イナゴ

先日、16キロでボロボロになりながら走ったラン。 正直、フルマラソンを完走出来るのか不安になりました。 しかし、少しずつトレーニングをしたからなのか10キロを走ってみたら明らかに走りが良くなったように ...

最近、夜になるとブログを開く気がしない。 部屋が冷えて、手が止まってしまう。 そんな日が増えてきた人、きっと多いと思います。 でも、それは「やる気がない」んじゃなくて、"冬だから"なんです。 今日は、 ...

ポイント この記事では、そんな"３つの壁"をどう乗り越えるかを実体験とともに解説します！！ ブログを始めたばかりの方は、こちらの記事ではじめ方について解説してます。 ブログをはじめたい方へ https ...

現状の把握と積み重ね 私は、社会人で普段仕事をしながらブログを書いています。 言い訳ですが、なかなか練習が出来ていないのが現状です。 しかし、このままではいけません。 なので、１週間で無理ない範囲の練 ...

ハーフを走った結果 ハーフマラソンに挑戦！しかし、16キロで完全に脚が止まりました 過去にフルマラソンに向けたトレーニング記事を書いているので、こちらの記事からどうぞ！！！！ https://inag ...

社会人が「副業を続けられない」３つの理由 ポイント ・仕事と家事で１日が終わる ・完璧を目指して時間を使いすぎる ・習慣化ができていない 本業をしているだけでも１日はすぐに過ぎてしまいます。 そこから ...

Wordpressを初めたばかりの方は、こちらの記事からどうぞ！ https://inagoworld0403.com/affinger-beginners-experiences/ https:// ...

余裕が無いと無駄が増える理由 余裕が無い人はその余裕を無理矢理作ろうとする傾向があります（私のことですが）。 例えば、 寝る前にスマホを見る→1日に満足していないからその穴を埋めようとする。 寝る前ま ...

"安い"から買う、で選ぶこと 昨今、安くて良いモノが増えています。 しかし、私は伝えたい！ 安いモノより高いモノが良いと！ 最近の私は、服を選ぶ際に、より良いモノを買うようにしています。 『値段が高い ...

朝の準備を楽にする時短アイテム 栄養バランスと時間両方を補う朝ご飯！ 私が愛してやまないのが、フルグラです。 朝の忙しさは、異常です。 なぜかバタバタしますし、ゆっくりすることが出来ません。 それでも ...